7 حلول تساعدك علي عدم الوقوع في مشكلة الاقتراض البنكي
يلجأ الناس دائمًا الي الاقتراض البنكي لكي يوفروا السيولة اللازمة لاقامة مشروع ما او لشراء منزل او سيارة علي سبيل…
تنظيف المطبخ بذكاء وبمجهود بسيط
عندما تفكر في الأمر بجدية فإن عملية تنظيف المطبخ تقريباً تستغرق زمناً مماثلاً لذلك الذي تقضيه في غرفة نومك!! هذا…
طريقة عمل بخور العود منزليًا
يوجد العديد من أنواع البخور المتاحة ولكن يلجأ اغلبنا الي بخور العود لما يحتوية من فوائد صحية وجسدية وروحية وايضًا…
خطوات زراعة الفراولة بالصور
تعد الفراولة من نباتات الفصيلة الوردية التي تزرع في اواخر فصل الصيف في المناطق معتدلة الحرارة، وتتميز زراعة الفراولة بالسهولة،…
اعمال يدوية للاطفال وتزيين غرفتهم
نقدم لكم فى هذا الموضوع بعض الافكار السهله والجميله من نماذج اعمال يدوية للاطفال وسوف نقوم بتزيين غرفه طفلك حيث…
اعادة تدوير الاشياء بطريقة صحيحة
انتشر في الفترة الماضية فن اعادة التدوير بصفته اتجاه جديد لتحقيق الإدخار وحفظ الأشياء بدلًا من استهلاكها في شيء واحدة…
كيفية التعامل مع الإجهاد والضغط العصبي
الإجهاد هو المسبب لـ الضغط العصبي فمن الممكن حدوث الإجهاد بسبب ضغوط العمل أو المشاكل العاطفية والمشاكل الأسرية والعائلية أو…
حمية الزون لإنقاص الوزن
تشتمل حمية الزون Zone Diet على فوائد ومميزات عديدة فهي تعزز من عملية إنقاص الوزن، حيث تعتمد تلك الحمية على ممارسة…
فوائد الفطر وطريقة تحضيرة
تعد الفطر من أهم المأكولات التي تحد من ارتفاع نسبة الكولستيرول بالدم و يعالج عدد من الأمراض المزمنة والخطيرة يعد…




